Weer in contact met jezelf!
Voel je je gespannen, vermoeid of opgejaagd — en lijkt er medisch gezien niets aan de hand? Heb je klachten waar geen duidelijke oorzaak voor te vinden is, maar die wél je dagelijks leven beïnvloeden? Dan kan psychosomatische fysiotherapie uitkomst bieden. Bij Anima Movens in Nijmegen begeleid ik je op een rustige, respectvolle manier naar meer bewustzijn, ontspanning en herstel.
Wat is psychosomatische fysiotherapie?
Psychosomatische Fysiotherapie en Focusing
Een lichaamsgerichte aanpak met ruimte voor gevoel
In mijn praktijk combineer ik psychosomatische fysiotherapie vaak met Focusing. Dit betekent dat we niet alleen naar je klachten kijken, maar ook naar wat ze je mogelijk willen vertellen. Door stil te staan bij wat je lijf aangeeft, ontstaat er ruimte voor verandering van binnenuit.
We werken aan:
- beter voelen en grenzen aangeven
- spanning herkennen en loslaten
- herstellen van veerkracht en energie
- contact maken met onderliggende gevoelens
- het leren luisteren naar je lichaam
- het in beweging brengen van vastgelopen processen
Als je klachten verder gaan dan het lichamelijke
Bij Anima Movens werk ik met mensen die…
- … zich voortdurend gespannen voelen of niet meer kunnen ontspannen.
- … te maken hebben met langdurige stress, overspanning of burn-out.
- … pijnklachten hebben zonder duidelijke medische oorzaak.
- … vaak last hebben van een verstoorde ademhaling of een benauwd gevoel.
- … het contact met hun gevoel of lichaam zijn kwijtgeraakt of juist worden overspoeld door gevoelens.
- … vastlopen na eerdere therapieën of behandelingen, al dan niet trauma gerelateerd.
Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. Samen onderzoeken we wat je lichaam je te vertellen heeft.
Een veilige plek in Nijmegen
Praktijk Anima Movens bevindt zich in het Augustinusklooster in Nijmegen.
De sfeer is open, warm en uitnodigend — zodat jij je veilig voelt om te onderzoeken wat er speelt. Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Je bent welkom, precies zoals je bent.
Over Wilbert Roelofs
Ik ben Wilbert Roelofs, psychosomatisch fysiotherapeut met een brede achtergrond in lichaamswerk en Focusing. In mijn praktijk staat jouw ervaring centraal. Ik werk met aandacht en zonder oordeel — op een tempo dat past bij jou. Samen creëren we ruimte voor herstel van binnenuit.
Jouw eerste stap
Wil je ontdekken of deze benadering jou kan helpen? Je kunt vrijblijvend een kennismakingsgesprek aanvragen. Daarin bespreken we je klachten en kijken we samen of psychosomatische fysiotherapie iets voor je is.