Na een intake bepalen we samen de therapiedoelen en maken we een inschatting van de tijd die we hiervoor gaan nemen. Vervolgens bekijken we welke interventies ons het effectiefst tot deze doelen kunnen brengen en welke het best bij jou, de cliënt passen. Ik maak veelal gebruik van adem- en ontspanningsinstructie, cognitieve gedragstherapie, lichaamsbewustwording, Focusing, mindfulness, meditatie, NLP en meer.
Klachten die ik behandel
Stress- en spanningsklachten
Angstklachten
Hyperventilatieklachten
Depressieve klachten
Burnout/overbelasting en anderszins uit balans
Somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten (zogenaamde SOLK)
Chronische pijn en/of vermoeidheidsklachten
Niet in contact zijn met gevoelens of overspoeld worden door gevoelens
Mogelijke therapiedoelen
Inzicht krijgen in de oorzaak van de klacht(en)
Voelen van spanning versus ontspanning en bewust worden van de ademhaling
Stapsgewijs opvoeren van zowel de fysieke als de mentale belastbaarheid
Lichaamsbewustwording en het verfijnen van een gezond lichaamsbesef
Leren grenzen (h)erkennen, zowel lichamelijk als psychisch
Beeldvorming verbeteren m.b.t. ziektebeleving en dagelijks functioneren
Het stimuleren van gedragsverandering.
Vergroten van vertrouwen in het lichamelijk functioneren
Contact maken met gevoelens en leren ernaar te luisteren
Tarieven 2024
Zitting psychosomatische fysiotherapie (45 minuten) € 58,50
Lange zitting psychosomatische fysiotherapie (60 min.) € 85,00
Korte zitting psychosomatische fysiotherapie (30 min, alleen in overleg) € 42,00
Intake en onderzoek (45-60 minuten) € 60,00
Zitting algemene fysiotherapie (30 min) € 37,50
Lange zitting algemene fysiotherapie (45 min., voor complexe en
meervoudige zorgvragen) € 55,00
Toeslag aan huis behandelingen € 25,00
Consult Focusing € 50,00
Niet nagekomen afspraak 50% van het geldende tarief
Runningtherapie alleen in overleg en bij voldoende aanmeldingen.
Voor meer informatie mail naar info@animamovens.nl
Bezoekadres: Graafseweg 274 (Augustinusgebouw)
6532 ZV Nijmegen
info@animamovens.nl
